En MTC, le corps féminin est un équilibre subtil entre émotions, énergie, alimentation et rythme de vie. Prendre soin de son Qi, de son Sang et de ses organes, c’est apprendre à mieux écouter son corps pour préserver son harmonie au fil des saisons et des étapes de la vie.
Selon la Médecine Traditionnelle Chinoise, la physiologie féminine repose sur l’équilibre du Qi, du Sang, des Reins, de l’utérus et des différents organes impliqués dans le cycle et la reproduction. Les règles, la grossesse, les leucorrhées et l’allaitement sont étroitement liés à la circulation et à la transformation du Qi et du Sang. Les méridiens et les huit vaisseaux merveilleux assurent enfin la circulation énergétique et participent à l’équilibre global du corps féminin.
En Médecine Traditionnelle Chinoise, l’automne est associé à l’élément Métal, au Poumon et au Gros Intestin. Cette saison nous invite à mieux respirer, à soutenir l’élimination et la circulation des liquides, mais aussi à lâcher prise sur ce dont nous n’avons plus besoin. Le Poumon nourrit la peau et la vitalité, tandis que le Gros Intestin participe à l’évacuation et à l’équilibre du corps.